好きなもの

最近、腸活を兼ねて麹パウダーを購入しました。
気にして使うようにしているのですが簡単に美味しく使えたらいいなと思って、おすすめレシピにある甘酒を作って飲んでいます。

そして、本題なのですが『好きなもの』は変化してゆくというお話です。
私は日中水分を取るのにお茶飲むことが多くて、それが長らく習慣化していました。
甘酒を朝作るようになってからは、お茶の種類を甘酒に合いそうなものに変えてみたり、ちょっとお茶とは違う飲み物を買って飲んでみたりとパターンを変えるようになりました。

最初は『好き』だからやっていた事やモノも、習慣化してしまうとそのルーティンをただなんとなく続けてしまっていたという事があると思います。
ふと振り返ってみると以前は『好き』と感じていたものが、今は『普通』になってしまっていて喜びやときめきを感じなくなっていたということもあります。
そういう時には『好き』の見直しをしてみるといいかもしれません。

『好きなもの』は今の自分や、今の自分の体調・状況にあったに合ったものなど、『今』に焦点を合わせてその都度変化させていっても何も悪い事はありません。
まじめな方にたまにあるのが、趣味とか好きで長く続けていたものをやめるのがいけない事なのではないのかという考え方です。
もちろん『好き』だったものを深めるための『挑戦』にしてみたり、今は『一旦休止』にしてやめない選択にするのもいいと思います。
『今』に合わせて自分で些細な変化を加えることが、自分や周りの環境を少しずつ変えていったりします。
自分の感覚に偽ることなく、素直になることは変化への近道かもしれませんね。

たまに思い出したときにでも『好きな事』を見直ししてみてはいかがでしょうか。